なんか目を鍛えるのが強くなる近道な気がしてきた

昨日のサントロ師匠のインタビューの中で、気になる一文がありました。

Q. 両方両手打ちですが、幅広い守備力は驚きです。秘密は？

A. 目が非常にいいので、他の人よりも早くインフォメーションを得ることができます。（以下略）

視力（特に動体視力）の重要性は、知っていました。

しかしあまり、「ボールを見る」トレーニングはしてきませんでした。

試合前に、目を慣らすために他のプレーを見たり、ボレーボレーでボールを見るようにしたりはしていましたが、なんか思った以上に「目」がテニスにとって大事な気がしています。最近。

サントロ師匠のプレーを見てますますそう思うようになりました。

観戦記にも書いたように、サントロ師匠は常に「ジャストミート」です。

本当に追い込まれない限り、スイートスポットを外すことはありません。その秘訣はやはり目でしたか・・・。

そうなんですよね。私はリターンがあんまり得意ではありませんが、調子悪い時はボールの軌道を認識できないという感覚に陥ります。

ボレーでも、前ほど反応よくできませんが、それは何も体のキレが落ちたからだけではないでしょう。

学生の頃のような感覚でテニスをしてフレームショット、で、「あれ？」と首をかしげることが多くなりました。

ここはいっちょ、目を鍛えるトレーニングを取り入れた方がいいかもしれません。

電車通勤の方なら、窓の外を流れる景色や建物を目で追いかけるという方法がありますが、車通勤なのでそれをやってしまったら天国に行ってしまいます。

ここはオンコートで、至近距離からの球だしをボレーボレーとか、サービスエリアに立って、反対側からサーブを全力で打ってもらってボレーとかするのが効果的だと思います。

後者の練習、危ない！と思うかもしれませんが、意外と大丈夫ですよ。

実はその練習、サーブ側の練習なんですけどね・・・（サーブ打った後、すぐに構える練習）。

なんか練習も試合もあんまりやらなくなって、たまに試合に出ると本当に勝てないので、何とかしなきゃという思いを強くしております。

試合に負けて、「鼻血さんに勝った～」と相手が喜ぶ顔を見るのは、もうこりごりｏｒｚ